Душ Шарко: все о процедуре
Вода – это жизнь. И совсем не зря человечество веками использует гидротерапию для лечения и оздоровления организма, коррекции силуэта.
Среди всех водных терапевтических процедур наибольшую популярность получил Душ Шарко, названный так в честь своего создателя – французского врача-терапевта Жана Мартена Шарко.
Что представляет собой методика?
В ходе процедуры на пациента воздействуют струями воды различной температуры под высоким давлением – от очень теплой до прохладной. Разница температур стимулирует сужение и расширение сосудов, обеспечивая мощнейший тонус всего организма, а струи воды создают эффект, подобный массажу.
Процедура проводится строго под руководством spa-специалиста. Пациент встает на расстоянии 3-5 метров от аппарата, после чего на тело направляют веер воды. Затем, поочередно меняя температуру, врач прорабатывает все зоны на теле, концентрируясь на наиболее проблемных. Вся процедур занимает от 5 до 15 минут.
В ходе процедуры:
- улучшается кровоснабжение тканей и органов,
- улучшается работа лимфатической системы, благодаря чему организм быстрее избавляется от шлаков и токсинов,
- ускоряется обмен веществ, что важно в программах похудения,
- ускоряется процесс расщепления жировых клеток,
- кожа разглаживается и становится более упругой, уменьшается выраженность «апельсиновой корочки».
Таким образом, Душ Шарко можно применять не только в терапевтических целях для оздоровления организма и улучшения самочувствия, но и в программах похудения – например, в комплексе вместе с моделирующим массажем и посещением термального комплекса. Он понравится и мужчинам, и женщинам.
Кому показан Душ Шарко?
- тем, чья работа или образ жизни постоянно сопровождается стрессами,
- тем, кто ведет малоподвижный образ жизни,
- всем в периоды межсезонья для укрепления иммунитета,
- тем, кого беспокоит лишний вес и целлюлит,
- молодым мамам для восстановления после родов,
- тем, кто интенсивно занимается спортом в качестве расслабления и реабилитации,
- тем, кого беспокоят постоянные отеки,
- тем, кто хочет укрепить и разгладить потерявшую эластичность кожу,
- тем, кого беспокоят бессонницы,
- а также при болях в спине, шее, мышцах.
Привлекательность Душа Шарко также в том, что он имеет совсем небольшое количество противопоказаний (варикоз, онкология, хронические болезни в стадии обострения, повреждения кожного покрова, стенокардия, беременность и лактация и др.).